2012. március 16., péntek
2012. március 13., kedd
Legényfogó leves
Hozzávalók:
1 fej hagyma 5 evőkanál olívaolaj
15 dkg leveszöldség 10 dkg gomba
40 dkg csirkemellfilé 10 dkg zöldborsó
20 dkg csirkemáj 2 dl tejföl
fél citrom leve, só,bors
Elkészítés:
Az apróra vágott hagymát megdinsztelem az olívaolajon, hozzáadom a felkockázott leveszöldséget és a gombát, átpirítom. Beleteszem az apróra vágott csirkemellet, felöntöm másfél liter vízzel, sózom, borsozom. Ha a hús félig megpuhult, beleteszem a felszeletelt májat, majd a borsót. Mikor készre főtt a tejföllel dúsítom, és hozzáadom a fél citrom levét.
1 fej hagyma 5 evőkanál olívaolaj
15 dkg leveszöldség 10 dkg gomba
40 dkg csirkemellfilé 10 dkg zöldborsó
20 dkg csirkemáj 2 dl tejföl
fél citrom leve, só,bors
Az apróra vágott hagymát megdinsztelem az olívaolajon, hozzáadom a felkockázott leveszöldséget és a gombát, átpirítom. Beleteszem az apróra vágott csirkemellet, felöntöm másfél liter vízzel, sózom, borsozom. Ha a hús félig megpuhult, beleteszem a felszeletelt májat, majd a borsót. Mikor készre főtt a tejföllel dúsítom, és hozzáadom a fél citrom levét.
2012. február 20., hétfő
2012. február 18., szombat
2012. február 14., kedd
Thai-Csirke spagettivel
Hozzávalók:
(4 személyre)
500 g csirkemellfilé,2db sárgarépa,
1db petrezselyemgyökér,1db vöröshagyma,
5 db vagy 1 doboz gomba,olaj,
4 gerezd fokhagyma,2 evőkanál szójaszósz,
só, bors,pirospaprika,curry, kínai fűszersó
500 g spagetti
Elkészítés:
A felszeletelt sárgarépát és petrezselyemgyökeret kevés olajon roppanósra pároljuk. / Ízesítők nélkül!!!/
A hagymát karikákra szeljük,a fokhagymával pár percig olajon pirítjuk, majd rátesszük a kockákra vágott csirkemellfilét. Miközben a hús fehéredik hozzáadjuk
a gombát és ízesítjük a fűszerekkel.10 percig pároljuk, majd félretesszük.
A tésztát főzzük al dente állagúra, majd szűrjük le.
(Al dente: "ami jó a fognak" - a nem puhára, haraphatóra főzött tészta jelzője...)
A leszűrt spagettit összekeverjük a hússal és a párolt zöldségekkel,majd a végén meglocsoljuk szójaszósszal.
2012. január 17., kedd
Sajtos pogácsa
Hozzávalók:
65 dkg rétesliszt
35 dkg finomliszt
40 dkg margarin
4 mokkáskanál só
4 tojás sárgája
1 tojás megkenni a tetejét
3 dl tejföl
reszelt sajt
1 kocka élesztő, 1 pohár tej
Elkészítés:
Az élesztőt megfuttatjuk a pohár cukros- sós langyos tejben. A hozzávalókat ezzel alaposan összedolgozzuk. Gyúró táblán negyed óráig pihentetjük. Elnyújtjuk, hajtogatjuk - ismét negyed óra pihenés. Újra elnyújtjuk, hajtogatjuk, pihentetjük.
Utoljára elnyújtjuk, a tetejét bevagdossuk. Megkenjük a felvert tojással, reszelt sajtot és köménymagot szórunk rá. Szaggatjuk ,kikent - lisztezett tepsibe rakjuk. Forró sütőbe toljuk, majd közepes lángon sütjük kb 10- 15 percig.
JÓ ÉTVÁGYAT!
65 dkg rétesliszt
35 dkg finomliszt
40 dkg margarin
4 mokkáskanál só
4 tojás sárgája
1 tojás megkenni a tetejét
3 dl tejföl
reszelt sajt
1 kocka élesztő, 1 pohár tej
Elkészítés:
Az élesztőt megfuttatjuk a pohár cukros- sós langyos tejben. A hozzávalókat ezzel alaposan összedolgozzuk. Gyúró táblán negyed óráig pihentetjük. Elnyújtjuk, hajtogatjuk - ismét negyed óra pihenés. Újra elnyújtjuk, hajtogatjuk, pihentetjük.
Utoljára elnyújtjuk, a tetejét bevagdossuk. Megkenjük a felvert tojással, reszelt sajtot és köménymagot szórunk rá. Szaggatjuk ,kikent - lisztezett tepsibe rakjuk. Forró sütőbe toljuk, majd közepes lángon sütjük kb 10- 15 percig.
JÓ ÉTVÁGYAT!
2012. január 10., kedd
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)